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日曜夜、サンマ定食を作りながら、作っていたのは😁
シチュー、カレー用牛スジ肉198円/100gのお肉とじゃがいも焼いちゃう😆
トマト缶開けて、缶の半分の量の水入れて😊
ウスターソースとケチャップ入れて弱火で煮込んじゃう😋
耐熱のボールに入れて冷まして冷蔵庫へ😁

月曜仕事から帰ったら米を炊き、キャベツ切ってレンチンしたらこんなご馳走😎
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肉がゴロンゴロン🍖
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月曜からこんな旨い飯を食うのは罰当たりやで😂
って言いながらバクバク食う嫁様😄
さすが俺様天才です😎